Рецепты / Булочки / Булочки-малышки с сырно-грибной начинкой

Булочки-малышки с сырно-грибной начинкой
Нежные, пушистые булочки с ароматной сырно-грибной начинкой. Тесто дрожжевое, а начинку закладывают уже в подошедшие булочки перед выпечкой.
БулочкиВыпечка
🍽 12 порц.⏱ 1 чподготовка 35 минготовка 25 минсложность легко15 ингр.
Под стол №5 не подходит: ингредиенты: шампиньоны, зелёный лук; жарка в шагах.
148ккал на порцию
Белки 7.7 гЖиры 8.9 гУглеводы 8 г
Тесто· 519 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 300 | — | 300 | 12 | 1.5 | 63 |
| вода | 180 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар | 8 | — | 31 | 0 | 0 | 8 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| дрожжи сухие | 5 | — | 20 | 2.3 | 0.3 | 2 |
| растительное масло | 17 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| растительное масло | 4 | — | 35 | 0 | 4 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 45 | 1.2 | 1.9 | 6.1 |
- 0:00–0:20В тёплой воде растворите дрожжи и сахар и оставьте на 15-20 минут в тёплом месте, пока не образуется «шапочка». Это опара.
- 0:20–0:35Добавьте опару к муке, всыпьте соль и влейте масло. Замесите мягкое эластичное тесто и оставьте его подниматься до увеличения вдвое.
- 0:35–0:45Разделите тесто на 12 равных кусочков. Каждый кусочек раскатайте в тоненький овальчик, сложите вдоль пополам, слегка смажьте растительным маслом и сверните рулетиком.
- 0:45–1:15Смажьте форму диаметром 24 см растительным маслом, застелите дно пергаментной бумагой и разложите рулетики. Оставьте примерно на 30 минут на подъём.
Начинка и выпечка· 570 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| желток | 17 | — | 55 | 2.7 | 4.5 | 0.6 |
| лук репчатый | 80 | — | 58 | 2 | 0.1 | 13.4 |
| шампиньоны | 120 | — | 31 | 3.8 | 0.5 | 4.3 |
| сметана | 70 | — | 150 | 2.2 | 14.7 | 3 |
| укроп | 15 | — | 7 | 0.5 | 0.2 | 0.7 |
| зелёный лук | 15 | — | 3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
| приправа 3 специи | 3 | — | 21 | 0.3 | 0.1 | 0.7 |
| сыр твёрдый | 250 | — | 910 | 65.8 | 64.2 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 103 | 6.5 | 7 | 1.9 |
- 1:15–1:30Мелко нарежьте лук и обжарьте его вместе с грибами на растительном масле. Затем остудите.
- 1:30–1:40Добавьте тёртый сыр, сметану, специи, мелко рубленную зелень и соль по вкусу. Перемешайте начинку.
- 1:40–1:50Когда булочки второй раз подойдут, положите начинку в середину, плотно утрамбовывая. Смажьте булочки желтком.
- 1:50–2:15Выпекайте при температуре 180°C около 20-25 мин. Ориентируйтесь на свою духовку.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.