Рецепты / Второе блюдо / Классические литовские цеппелины

Классические литовские цеппелины
Сытное литовское блюдо из картофельной массы с мясной начинкой, которое подают со сметанным соусом, шкварками и луком. Цеппелины получаются плотными, ароматными и очень насыщенными по вкусу.
Второе блюдоОсновное блюдоЛитовская кухня
🍽 6 порц.⏱ 2 чготовка 2 чсложность сложно15 ингр.
Под стол №5 не подходит: ингредиенты: мякоть свинины, бекон; жарка в шагах; жира ≈35 г/порц.
636ккал на порцию
Белки 22.3 гЖиры 35.4 гУглеводы 58.3 г
Цеппелины· 2142 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 1600 | — | 1232 | 32 | 1.6 | 272 |
| лимонный сок | 10 | — | 2 | 0 | 0 | 0.7 |
| крахмал картофельный | 40 | — | 132 | 0 | 0 | 34 |
| соль | 4 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| мякоть свинины | 400 | — | 928 | 66.4 | 80 | 0 |
| лук репчатый | 80 | — | 58 | 2 | 0.1 | 13.4 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0.2 | 0.1 | 0.8 |
| майоран | 3 | — | 1 | 0.1 | 0 | 0.1 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 393 | 16.8 | 13.6 | 53.5 |
- 0:00–0:15Вымойте картофель щеткой или жесткой губкой. Отделите 400 г картофеля и отварите его в мундире до готовности.
- 0:15–0:30Нарежьте свинину на небольшие куски и прокрутите через мясорубку. Луковицу очистите, очень мелко нарежьте и добавьте в фарш. Приправьте фарш солью, молотым черным перцем и сухим майораном. Перемешайте и дайте фаршу постоять.
- 0:30–0:45Оставшийся сырой картофель очистите и натрите на мелкой терке. Отожмите его через сито с полотенцем, марлей или плотным капроновым чулком, чтобы собрать сок.
- 0:45–0:52Дайте отжатому картофельному соку отстояться 5–7 минут, чтобы крахмал выпал в осадок. Отжатый картофель положите в миску, полейте лимонным соком, чтобы он не потемнел, и перемешайте.
- 0:52–1:00Остудите отваренный картофель до комфортной для рук температуры, очистите и хорошо разомните толкушкой или натрите на мелкой терке. Соедините его с отжатым сырым картофелем.
- 1:00–1:05Аккуратно слейте жидкость с крахмального осадка. Добавьте этот крахмал в миску с картофелем. Если крахмала из сока выпало мало, добавьте сухой картофельный крахмал. Посолите и хорошо перемешайте.
- 1:05–1:15Заблаговременно разогрейте большую кастрюлю с водой. Возьмите горсть картофельной массы, слегка отбейте в ладонях и расплющите в лепешку толщиной 1–1,5 см.
- 1:15–1:25Положите на лепешку ложку фарша. Заверните края, хорошо запечатайте их и слепите продолговатый пирожок в форме дирижабля. Хорошо поваляйте цеппелин в ладонях и раскладывайте его на присыпанную крахмалом поверхность.
- 1:25–1:55Когда закипит вода, добавьте в нее соли и кладите цеппелины шумовкой в кастрюлю по одному, поддерживая сильный огонь. После 2–3 цеппелинов делайте паузу, чтобы вода снова закипела. Варите цеппелины на среднем огне около 25–30 минут, периодически помешивая.
Соус· 537 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| бекон | 150 | — | 750 | 21 | 67.5 | 1.5 |
| лук репчатый | 80 | — | 58 | 2 | 0.1 | 13.4 |
| сметана | 300 | — | 642 | 9.5 | 62.9 | 12.8 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0.2 | 0.1 | 0.8 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 242 | 5.5 | 21.8 | 4.8 |
- 1:25–1:35Пока цеппелины варятся, нарежьте бекон маленькими кубиками или тонкими ломтиками и положите в разогретую сковороду. Жарьте на умеренном огне, помешивая.
- 1:35–1:45Очистите и мелко нарежьте луковицу. Когда из бекона выделится достаточное количество жира, добавьте лук в сковороду и жарьте его вместе со шкварками, помешивая, до золотистого цвета.
- 1:45–1:46В конце добавьте сметану и прогрейте соус еще минуту.
Подача· 10 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| лук зелёный | 10 | — | 2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
- 1:55–2:00Готовые цеппелины выньте шумовкой на сервировочные тарелки, полейте сметанным соусом со шкварками и луком. Посыпьте тонко нарезанным зеленым луком и сразу подавайте.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.