Рецепты / Напиток / Чай с черносливом
Чай с черносливом
Чёрный чай с добавлением чернослива. Напиток сначала настаивают с черносливом, затем доливают оставшийся кипяток.
Подходит для стола №5НапитокЧай (блюдо)
🍽 2 порц.⏱ 15 минготовка 15 минсложность легко3 ингр.
21ккал на порцию
Белки 0.2 гЖиры 0.1 гУглеводы 5.1 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вода | 500 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| чернослив | 16 | — | 38 | 0.4 | 0.1 | 10.2 |
| чай чёрный | 2 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 21 | 0.2 | 0.1 | 5.1 |
- 0:00–0:10Чернослив вымойте, положите в небольшую миску и залейте крутым кипятком.
- 0:10–0:12Через 10 мин. откиньте чернослив на сито и мелко нарежьте.
- 0:12–0:14Заварочный чайник обдайте кипятком, положите чайную заварку и чернослив.
- 0:14–0:15Влейте небольшое количество кипятка, накройте чайник и дайте постоять 2 мин.
- 0:15–0:15Затем долейте оставшийся кипяток.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.