Рецепты / Второе блюдо / Говядина Веллингтон

Говядина Веллингтон
Праздничное блюдо из говяжьей вырезки, запечённой в слоёном тесте с дюкселем из грибов. Подаётся целым куском и особенно хорошо сочетается с соусом или простым гарниром.
Второе блюдоОсновное блюдо
🍽 8 порц.⏱ 14 чподготовка 12 чготовка 2 чсложность средне18 ингр.
Под стол №5 не подходит: ингредиенты: сыровяленая ветчина, горчица, шампиньоны, чеснок; жира ≈66 г/порц; ≈928 ккал/порц.
928ккал на порцию
Белки 47.1 гЖиры 65.5 гУглеводы 35.5 г
Говядина Веллингтон· 2194 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говяжья вырезка | 1300 | — | 3211 | 254.9 | 236.1 | 0 |
| тесто слоёное бездрожжевое | 500 | — | 1700 | 27.5 | 90 | 190 |
| сыровяленая ветчина | 240 | — | 389 | 43.8 | 20.1 | 5.5 |
| яйцо | 50 | — | 74 | 6.3 | 5 | 0.4 |
| желток | 17 | — | 55 | 2.7 | 4.5 | 0.6 |
| масло сливочное | 28 | — | 210 | 0.2 | 23.1 | 0.2 |
| масло оливковое | 50 | — | 442 | 0 | 50 | 0 |
| горчица | 5 | — | 3 | 0.2 | 0.2 | 0.3 |
| перец чёрный молотый | 4 | — | 10 | 0.4 | 0.1 | 1.5 |
| Итого (на порцию) | — | 762 | 42 | 53.6 | 24.8 |
- 0:00–0:10Зачистите вырезку, удалив плёнки, и срежьте края, чтобы получился кусок одной толщины.
- 0:10–0:20Натрите мясо солью и перцем, смажьте маслом, смешанным с горчицей, и оставьте в холодильнике на 12 ч.
- 0:20–0:35Обжарьте мясо на сливочном масле со всех сторон.
- 0:35–0:55Раскатайте тесто в два прямоугольника размером 18 х 40 и 40 х 45 см и уберите в холодильник до использования.
- 0:55–1:10Застелите рабочую поверхность большим куском плёнки, уложите куски ветчины слегка внахлёст, чтобы получился прямоугольник. На ветчину выложите грибы, а затем мясо. Помогая себе плёнкой, оберните мясо ветчиной с грибами, затяните плёнкой и уберите в холодильник на 30 мин.
- 1:10–1:25Достаньте больший кусок теста и смажьте взбитым яйцом, переложите на него мясо в ветчине, заверните и защипните края.
- 1:25–1:35Уберите в холодильник на 15–30 мин.
- 1:35–1:45Разогрейте духовку до 220 °С.
- 1:45–2:05Смажьте рулет яйцом. Оставшееся тесто нарежьте полосками шириной 5 см и украсьте рулет. Снова смажьте яйцом и уберите в холодильник на 15 мин.
- 2:05–2:55Поставьте рулет в духовку и запекайте примерно 40–55 мин, в зависимости от желаемой степени прожарки мяса.
- 2:55–3:35Перед подачей дайте отдохнуть 40 мин.
Дюксель· 1437 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| шампиньоны | 1000 | — | 260 | 32 | 4 | 36 |
| лук-шалот | 240 | — | 173 | 6 | 0.2 | 40.3 |
| чеснок | 20 | — | 30 | 1.3 | 0.1 | 6.6 |
| грибы белые сушёные | 8 | — | 1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
| масло сливочное | 110 | — | 825 | 0.7 | 90.8 | 0.9 |
| вино белое сухое | 50 | — | 33 | 0.1 | 0 | 0.3 |
| тимьян | 5 | — | 5 | 0.3 | 0.1 | 0.5 |
| перец чёрный молотый | 1 | — | 3 | 0.1 | 0 | 0.4 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 166 | 5.1 | 11.9 | 10.7 |
- 0:00–0:10Грибы, шалот и чеснок мелко порубите.
- 0:10–0:25Разогрейте в сковороде сливочное масло и обжарьте шалот с чесноком и тимьяном до мягкости.
- 0:25–0:40Добавьте шампиньоны и растёртый сушёный гриб, готовьте на среднем огне, чтобы выпарилась жидкость.
- 0:40–0:50Влейте вино и тушите 5 мин.
- 0:50–0:55Посолите и поперчите.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.