Рецепты / Крем / Запечённый крем из халвы с яблоком
Запечённый крем из халвы с яблоком
Нежная запеканка из халвы, яблок и фисташек, которая хорошо подходит для завтрака. Готовится просто: яблоки натирают, основу взбивают до однородности и запекают до лёгкой корочки.
Подходит для стола №5Крем
🍽 4 порц.⏱ 40 минподготовка 15 минготовка 25 минсложность средне6 ингр.
274ккал на порцию
Белки 5.7 гЖиры 9.7 гУглеводы 43.7 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яблоко | 520 | — | 270 | 1.6 | 1 | 71.8 |
| халва | 300 | — | 420 | 9 | 21 | 48 |
| молоко | 247 | — | 148 | 8 | 8 | 11.2 |
| цедра лимона | 6 | — | 3 | 0.1 | 0 | 1 |
| фисташки | 20 | — | 111 | 4.1 | 8.9 | 5.6 |
| сахар | 37 | — | 143 | 0 | 0 | 37 |
| Итого (на порцию) | — | 274 | 5.7 | 9.7 | 43.7 |
- 0:00–0:08Яблоки очистите от кожуры, удалите сердцевину и натрите мякоть на крупной тёрке. Смешайте яблоки с сахаром.
- 0:08–0:12Порубите фисташки.
- 0:12–0:15Измельчите халву в блендере или комбайне вместе с молоком и цедрой лимона до однородности. Добавьте фисташки и перемешайте.
- 0:15–0:17Распределите тёртые яблоки по формочкам для запекания и выложите сверху смесь из халвы.
- 0:17–0:29Запекайте в духовке, разогретой до 200 °С, 10–12 мин, пока верхняя корочка не начнёт коричневеть. Подавайте крем тёплым.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.