Рецепты / Борщ / Классический борщ с говядиной

Классический борщ с говядиной
Наваристый классический борщ с говядиной, свеклой, капустой и зажаркой из овощей. Подаётся со сметаной и особенно хорош после настаивания.
БорщБорщ красныйСупУкраинская кухня
🍽 8 порц.⏱ 2 чготовка 2 чсложность средне15 ингр.
Под стол №5 не подходит: ингредиенты: грудинка говяжья на кости, чеснок, уксус яблочный 6%; способ: жарение; много жарки в шагах; жира ≈43 г/порц.
508ккал на порцию
Белки 13.7 гЖиры 42.6 гУглеводы 20.2 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| грудинка говяжья на кости | 500 | — | 1560 | 75 | 140 | 0 |
| сало | 200 | — | 1594 | 4.8 | 178 | 0 |
| лук репчатый | 250 | — | 180 | 6.2 | 0.2 | 42 |
| свекла | 200 | — | 86 | 3.2 | 0.4 | 17.6 |
| картофель | 160 | — | 123 | 3.2 | 0.2 | 27.2 |
| морковь | 150 | — | 62 | 1.4 | 0.4 | 14.4 |
| капуста белокочанная | 600 | — | 150 | 7.8 | 0.6 | 34.8 |
| чеснок | 20 | — | 30 | 1.3 | 0.1 | 6.6 |
| петрушка | 40 | — | 17 | 1.3 | 0.2 | 2.8 |
| томатная паста | 50 | — | 41 | 2.4 | 0.2 | 9.5 |
| уксус яблочный 6% | 20 | — | 4 | 0 | 0 | 0.2 |
| лавровый лист | 1 | — | 3 | 0.1 | 0.1 | 0.5 |
| сахар-песок | 2 | — | 8 | 0 | 0 | 2 |
| перец чёрный молотый | 1 | — | 3 | 0.1 | 0 | 0.4 |
| сметана 10% | 100 | — | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Итого (на порцию) | — | 508 | 13.7 | 42.6 | 20.2 |
- 0:00–0:10Приготовьте бульон для борща: положите грудинку в кастрюлю объемом 5 л, полностью залейте холодной водой и поставьте на средний огонь.
- 0:10–0:15Снимите пену, уменьшите огонь, добавьте 1 ч. л. соли и лавровый лист, затем варите 1,5 ч.
- 1:40–1:45Выньте грудинку, срежьте мясо с костей мелкими кусочками и верните мясо в бульон; кости не понадобятся.
- 1:45–1:55Сало и лук нарежьте небольшими кубиками. Морковь и свеклу натрите на крупной тёрке.
- 1:55–2:10Разогрейте сковороду, положите половину сала, через 3 мин. добавьте лук и обжаривайте, помешивая, 5–7 мин. Добавьте морковь, перемешайте и обжаривайте 5 мин.
- 2:10–2:25В другой сковороде на слабом огне обжарьте оставшееся сало, добавьте свеклу, сахар и уксус, обжаривайте 10 мин, помешивая.
- 2:25–2:27Добавьте к свекле томатную пасту и обжаривайте 2 мин.
- 2:27–2:35Картофель очистите и нарежьте кубиками. Капусту тонко нашинкуйте.
- 2:35–2:43Доведите бульон до кипения, добавьте картофель и варите на небольшом огне 3 мин.
- 2:43–2:48Положите капусту и варите еще 5 мин.
- 2:48–2:58Добавьте морковь с луком и свеклу. Варите на маленьком огне под крышкой в течение примерно 10 мин.
- 2:58–3:08Чеснок очистите, очень мелко порубите с петрушкой, добавьте в борщ, закройте крышку, выключите огонь и дайте борщу настояться 10 мин.
- 3:08–3:10Подавайте классический борщ со сметаной.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.