Рецепты / Выпечка / Кукурузно-манный пирог с грушами

Кукурузно-манный пирог с грушами
Простой домашний пирог на кефире с манкой и кукурузной мукой. Груши делают его сочным, а сахарная пудра и мята — более нарядным при подаче.
Подходит для стола №5ВыпечкаПирог
🍽 6 порц.⏱ 45 минподготовка 15 минготовка 30 минсложность легко11 ингр.
245ккал на порцию
Белки 4.4 гЖиры 3.2 гУглеводы 51.2 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| манная крупа | 100 | — | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| мука кукурузная | 83 | — | 275 | 6 | 1.2 | 59.8 |
| сахар | 100 | — | 387 | 0 | 0 | 100 |
| кефир | 250 | — | 138 | 7.6 | 7.3 | 10.6 |
| сода пищевая | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| лимонный сок | 1 | — | 0 | 0 | 0 | 0.1 |
| груша | 350 | — | 147 | 1.4 | 1.4 | 38.1 |
| сахарная пудра | 25 | — | 100 | 0 | 0 | 24.9 |
| сливочное масло | 10 | — | 74 | 0.1 | 8.2 | 0.1 |
| мята | 5 | — | 2 | 0.2 | 0 | 0.1 |
| сухари панировочные | 15 | — | 15 | 0.6 | 0.1 | 2.7 |
| Итого (на порцию) | — | 245 | 4.4 | 3.2 | 51.2 |
- 0:00–0:05Смешайте манную крупу, кукурузную муку и сахар.
- 0:05–0:07Добавьте пищевую соду, погашенную лимонным соком.
- 0:07–0:10Затем влейте кефир и перемешайте до однородности.
- 0:10–0:15Груши очистите от кожуры, разрежьте на 2 части, удалите семенную коробку и сделайте на половинках продольные надрезы.
- 0:15–0:18Форму смажьте маслом, посыпьте сухарями, выложите тесто. Затем выложите на тесто груши и слегка утопите их в тесте.
- 0:18–0:48Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте до готовности. Готовность проверьте деревянной шпажкой.
- 0:48–0:50Извлеките пирог из формы, посыпьте сахарной пудрой и украсьте листочками мяты.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.