Рецепты / Выпечка / Мини-курники с курицей и картошкой

Мини-курники с курицей и картошкой
Маленькие дрожжевые пирожки с сочной начинкой из курицы, картофеля и лука. Внутрь кладут немного сливочного масла, чтобы начинка получилась мягче и сочнее.
ВыпечкаКурникПирогПирожки
🍽 12 порц.⏱ 5 чподготовка 2 чготовка 3 чсложность средне16 ингр.
Под стол №5 не подходит: ингредиенты: чеснок.
251ккал на порцию
Белки 12.6 гЖиры 13.5 гУглеводы 20 г
Для теста· 992 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 550 | — | 550 | 22 | 2.8 | 115.5 |
| масло сливочное | 90 | — | 675 | 0.5 | 74.2 | 0.7 |
| дрожжи | 27 | — | 111 | 13.2 | 1.6 | 10.8 |
| яйцо | 50 | 1 | 74 | 6.3 | 5 | 0.4 |
| сахар | 20 | — | 77 | 0 | 0 | 20 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| вода | 250 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 124 | 3.5 | 7 | 12.3 |
- 0:00–0:15Разведите прессованные дрожжи в тёплой воде в миске, добавьте сахар и 1 ст. л. муки из общего количества, перемешайте и оставьте на 15 минут, чтобы дрожжи активизировались.
- 0:15–0:25Всыпьте в миску с разведёнными дрожжами половину просеянной муки, добавьте соль и яйцо, перемешайте тесто до однородности. Постепенно всыпьте оставшуюся муку.
- 0:25–1:25Растопите масло в микроволновке, добавьте его в тесто и хорошо вымесите. Соберите тесто в ком, накройте кухонным полотенцем или плёнкой и оставьте в миске в тепле на час.
Для начинки· 977 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриное филе | 400 | — | 440 | 92.4 | 4.8 | 0 |
| картофель | 400 | — | 308 | 8 | 0.4 | 68 |
| лук репчатый | 100 | — | 72 | 2.5 | 0.1 | 16.8 |
| чеснок | 10 | 2 | 15 | 0.6 | 0.1 | 3.3 |
| масло сливочное | 60 | — | 450 | 0.4 | 49.5 | 0.5 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0.2 | 0.1 | 0.8 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 107 | 8.7 | 4.6 | 7.5 |
- 0:25–0:45Пока тесто подходит, приготовьте начинку. Картофель вымойте, хорошо потерев щёткой или жёсткой губкой, очистите и нарежьте мелкими кубиками.
- 0:45–1:00Репчатый лук очистите и мелко нашинкуйте. Куриное филе нарежьте кубиками.
- 1:00–1:10Смешайте лук и филе с картофелем, добавьте выдавленный через пресс чеснок, приправьте солью и молотым чёрным перцем. При желании добавьте любимые приправы по вкусу.
Для смазки и выпечки· 80 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| желток | 20 | 1 | 64 | 3.2 | 5.3 | 0.7 |
| сливки 30% | 60 | — | 176 | 1.5 | 18 | 1.9 |
| Итого (на порцию) | — | 20 | 0.4 | 1.9 | 0.2 |
- 1:25–1:40Подошедшее тесто обомните и разделите на 12 частей. В каждой будет примерно по 80 г с хвостиком. Скатайте шарики, положите в миску или на доску, накройте полотенцем и дайте подойти ещё 15 минут.
- 1:40–2:00Каждый шарик теста расплющите на присыпанной мукой доске и растяните руками в лепёшку. Можно воспользоваться скалкой. В центр каждой лепёшки положите около 2 ст. л. начинки и по маленькому кусочку сливочного масла.
- 2:00–2:10Подберите края лепёшки наверх и защипните так, чтобы в центре осталась небольшая дырочка. Можно сделать не круглые пирожки, а треугольные, не забывая оставлять в центре дырочку для пара.
- 2:10–2:25Выложите заготовки на противень, выстеленный пергаментной бумагой. Дайте им расстояться около 15 минут. Разогрейте духовку до 170 °С.
- 2:25–3:10Смешайте в чашке желток со сливками и смажьте этой смесью поверхность мини-курников при помощи кулинарной кисти. Выпекайте в духовке в течение 30–40 минут до аппетитных корочек. Выньте мини-курники из духовки, накройте полотенцем и дайте им отдохнуть около 15 минут. Подавайте тёплыми.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.