Рецепты / Основное блюдо / Оджахури в казане на костре

Оджахури в казане на костре
Сытное грузинское блюдо из говядины, картофеля, лука, сладкого перца и помидоров с большим количеством зелени и специй. Мясо и картофель обжариваются отдельно, а затем недолго тушатся вместе.
Основное блюдоГрузинская кухня
🍽 12 порц.⏱ 1 ч 30 минподготовка 20 минготовка 1 ч 10 мин18 ингр.
Под стол №5 не подходит: ингредиенты: чеснок, аджика; жарка в шагах; жира ≈68 г/порц; ≈994 ккал/порц.
994ккал на порцию
Белки 50 гЖиры 68.1 гУглеводы 44 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говядина | 2000 | — | 5000 | 520 | 300 | 0 |
| картофель | 2000 | — | 1540 | 40 | 2 | 340 |
| помидор | 700 | — | 126 | 6.3 | 1.4 | 27.3 |
| лук репчатый | 500 | — | 360 | 12.5 | 0.5 | 84 |
| перец сладкий красный | 500 | — | 130 | 5 | 1.5 | 30.2 |
| чеснок | 60 | — | 89 | 3.8 | 0.3 | 19.8 |
| аджика | 20 | — | 12 | 0.3 | 0.7 | 1.1 |
| кориандр молотый | 16 | — | 48 | 2 | 2.8 | 8.8 |
| уцхо-сунели | 16 | — | 53 | 1.9 | 1.6 | 3.2 |
| паприка сладкая молотая | 16 | — | 55 | 2.1 | 4.9 | 0.3 |
| перец чёрный молотый | 16 | — | 40 | 1.7 | 0.5 | 6.2 |
| перец чили | 10 | — | 4 | 0.2 | 0 | 0.8 |
| кинза | 40 | — | 9 | 0.9 | 0.2 | 1.5 |
| петрушка | 40 | — | 17 | 1.3 | 0.2 | 2.8 |
| базилик свежий | 40 | — | 9 | 1.3 | 0.2 | 0.4 |
| укроп | 30 | — | 13 | 1.1 | 0.3 | 1.5 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| растительное масло | 500 | — | 4420 | 0 | 500 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 994 | 50 | 68.1 | 44 |
- 0:00–0:10Нарежьте говядину кусочками чуть меньше, чем на шашлык, положите в миску или контейнер, добавьте аджику и хорошо перемешайте, как бы массируя мясо.
- 0:00–0:10Оставьте говядину мариноваться, пока разжигаете огонь под казаном. При желании можно замариновать мясо заранее.
- 0:10–0:20Влейте в казан растительное масло и хорошо разогрейте его на сильном огне.
- 0:10–0:30Обжарьте кусочки мяса двумя-тремя партиями, закладывая их в кипящее масло постепенно, чтобы оно не остыло и мясо сразу запечаталось и подрумянилось.
- 0:20–0:30Переложите хорошо подрумянившееся, но сочное мясо шумовкой в большую миску.
- 0:20–0:30Пока мясо жарится, очистите картофель и нарежьте дольками, как для картофеля по-деревенски; если картофель разнокалиберный, нарежьте его средними кусочками, как мясо. Мелкий картофель с тонкой кожицей можно только помыть, но не чистить и не резать.
- 0:30–0:40После обжарки мяса загрузите в казан картофель и обжаривайте его партиями на сильном огне примерно по 10 минут до полуготовности, чтобы кусочки покрылись золотисто-коричневой корочкой, а внутри ещё оставались немного сырыми.
- 0:30–0:40Выкладывайте картофель шумовкой на мясо.
- 0:40–0:45Пока жарится картофель, очистите лук и нарежьте полукольцами средней толщины. Сладкий перец разрежьте на четвертинки, удалите семена и перегородки, затем нарежьте соломкой.
- 0:45–0:50После обжарки картофеля удалите половину оставшегося в казане масла.
- 0:45–0:50Загрузите в казан лук и сладкий перец и обжаривайте, помешивая, 5 минут на среднем огне.
- 0:50–1:00Выложите в казан обжаренные картофель и мясо вместе со всем выделившимся соком.
- 0:50–1:00Уменьшите огонь под казаном.
- 1:00–1:10Приправьте содержимое казана кориандром, уцхо-сунели, чёрным перцем и паприкой, добавьте столовую ложку соли и перемешайте.
- 1:00–1:10Накройте казан крышкой и тушите оджахури 10 минут.
- 1:10–1:15Раздавите зубчики чеснока плоской стороной ножа, очистите их и мелко нарежьте. Нарубите всю зелень.
- 1:10–1:15Острый перец чили нарежьте колечками, помидоры разрежьте на крупные дольки, удалив плодоножки.
- 1:15–1:20Аккуратно перемешайте содержимое казана ещё раз, сверху выложите помидоры, перец чили, чеснок и зелень.
- 1:15–1:20Накройте крышкой и томите на умеренном огне ещё 5 минут.
- 1:20–1:10Перемешайте оджахури, снимите с костра и сразу подавайте.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.