Рецепты / Салат (блюдо) / Оливье по мотивам рецепта 1894 года

Оливье по мотивам рецепта 1894 года
Салат с птицей, лангустинами, картофелем, огурцами, перепелиными яйцами и домашним соусом на оливковом масле. Подаётся с зеленью и украшением из раковых шеек или лангустинов.
Салат (блюдо)Салат ОливьеСалаты праздничные
🍽 6 порц.⏱ 1 чготовка 1 чсложность средне16 ингр.
Под стол №5 не подходит: ингредиенты: горчица.
472ккал на порцию
Белки 29 гЖиры 34.3 гУглеводы 15.6 г
Оливье· 1370 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| перепёлка | 400 | — | 536 | 86.4 | 29.6 | 0 |
| лангустин | 300 | — | 336 | 61.8 | 4.5 | 7.2 |
| картофель | 300 | — | 231 | 6 | 0.3 | 51 |
| огурец | 150 | — | 23 | 1 | 0.2 | 5.4 |
| оливки без косточки | 80 | — | 78 | 0.7 | 7 | 4.8 |
| красный лук | 50 | — | 36 | 1.2 | 0.1 | 8.4 |
| яйцо перепелиное | 70 | — | 111 | 9.1 | 7.8 | 0.3 |
| зелень | 20 | — | 7 | 0.5 | 0.1 | 1 |
| Итого (на порцию) | — | 226 | 27.8 | 8.3 | 13 |
- 0:00–0:10Промойте птицу, положите в кастрюлю с холодной водой примерно 1,5 — 2 литра, доведите до кипения, снимите пену и посолите.
- 0:10–0:20Добавьте перец, 1 целую морковь и 1 также целую луковицу. Варите на слабом огне под крышкой 30 — 40 минут до готовности птицы. За 10 минут до конца положите лавровый лист.
- 0:20–0:35Раки: налейте в кастрюлю или ведро воду, доведите до кипения, подсолите, добавьте горошины чёрного перца и пучок укропа. Опустите раков в кипяток головой вниз, уменьшите огонь и варите на медленном огне 15 минут до красного цвета. Остудите и очистите, оставив только хвостики.
- 0:35–0:40Если используете лангустинов, варите их в подсоленной воде минут 5, затем остудите и очистите. У половины из них оставьте хвостики для украшения.
- 0:40–0:50Картофель одинакового размера тщательно вымойте, положите в кастрюлю с холодной водой, доведите до кипения, посолите и варите в мундире до готовности — примерно 10 минут. Остудите, очистите и нарежьте кубиками.
- 0:50–0:55Огурцы помойте, обсушите и нарежьте кубиками.
- 0:55–1:00Маленькую луковицу очистите и мелко порубите. Перепелиные яйца залейте холодной водой и варите 2 — 3 минуты после закипания. Затем залейте холодной водой, очистите и нарежьте на половинки.
- 1:00–1:05Готовое мясо птицы выньте из бульона, дайте остыть, отделите от костей и нарежьте. Половину раковых шеек или лангустинов нарежьте кусочками.
- 1:05–1:10Все ингредиенты соедините в миске, заправьте соусом, перемешайте, разложите по тарелкам или стаканам и украсьте зеленью и раковыми шейками или лангустинами с хвостиками.
Соус· 261 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо перепелиное | 50 | — | 79 | 6.5 | 5.5 | 0.2 |
| оливковое масло | 150 | — | 1326 | 0 | 150 | 0 |
| горчица | 15 | — | 9 | 0.6 | 0.5 | 0.9 |
| лимонный сок | 5 | — | 1 | 0 | 0 | 0.3 |
| соль | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар-песок | 10 | — | 39 | 0 | 0 | 10 |
| приправа смесь перцев | 1 | — | 3 | 0.1 | 0.1 | 0.4 |
| соус вустерский | 20 | — | 16 | 0.2 | 0 | 3.6 |
| Итого (на порцию) | — | 245 | 1.2 | 26 | 2.6 |
- 0:00–0:05В стакан блендера разбейте 5 перепелиных яиц.
- 0:05–0:10Добавьте сахар, соль, перец, горчицу, сок лимона и вустерский соус.
- 0:10–0:20Налейте сверху оливковое масло. Включите блендер на самой высокой скорости и взбивайте секунд 15-20.
- 0:20–0:25Затем начните понемногу поднимать блендер, чтобы всё масло постепенно соединилось с остальными продуктами. Должен получиться густой ароматный соус красивого горчичного оттенка.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.