Рецепты / Выпечка / Осетинский пирог с сыром

Осетинский пирог с сыром
Нежный осетинский пирог с сыром сулугуни и зеленью. Тесто получается мягким и эластичным, а готовый пирог — румяным и ароматным.
Подходит для стола №5ВыпечкаОсетинский пирогПирогКавказская
🍽 8 порц.⏱ 3 чподготовка 2 чготовка 1 чсложность средне9 ингр.
223ккал на порцию
Белки 10.6 гЖиры 6.6 гУглеводы 24.4 г
тесто· 789 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 500 | — | 500 | 20 | 2.5 | 105 |
| сыр сулугуни | 200 | — | 572 | 41 | 44 | 0.8 |
| дрожжи | 12 | — | 49 | 5.9 | 0.7 | 4.8 |
| яйцо | 50 | — | 74 | 6.3 | 5 | 0.4 |
| сахар | 25 | — | 97 | 0 | 0 | 25 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 161 | 9.2 | 6.5 | 17 |
- 0:00–0:20Налейте молоко в кастрюлю и нагрейте до 35°C. Всыпьте сухие дрожжи и сахар, перемешайте, накройте полотенцем и оставьте в теплом месте на 20 минут, чтобы на поверхности появилась пенная «шапочка».
- 0:20–0:35Муку просейте с солью в миску. В молочно-дрожжевую смесь вбейте яйцо и перемешайте венчиком. Постепенно всыпьте муку и тщательно вымесите мягкое, не слишком крутое эластичное тесто.
- 0:35–2:35Накройте емкость с тестом полотенцем и оставьте в теплом месте на 1,5–2 часа для подхода. Тесто должно увеличиться в объеме в 2–3 раза. Примерно через час обомните его, верните в миску и оставьте еще для одного подхода.
- 2:35–2:45Выложите тесто на рабочий стол, подпыленный мукой, и раскатайте в тонкую лепешку.
начинка· 401 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| зелень | 200 | — | 72 | 5.2 | 0.8 | 10.4 |
| соль | 1 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| зелень пряная | 200 | — | 420 | 6 | 0 | 49 |
| Итого (на порцию) | — | 62 | 1.4 | 0.1 | 7.4 |
- 0:00–0:10Сыр сулугуни натрите на крупной терке. Зелень хорошо обсушите и удалите грубые стебли, затем мелко нарежьте.
- 0:10–0:15Перемешайте зелень с сулугуни и сформуйте шар. Посолите по вкусу, если нужно.
сборка и выпечкасборка
- 2:45–2:55На середину лепешки поместите шар из сыра и зелени. Края теста соберите над начинкой и защипните.
- 2:55–3:05Переверните заготовку швом вниз и раскатайте в толстую лепешку или просто разомните руками. Переложите на противень, выстланный бумагой для выпечки, и сделайте в центре отверстие для выхода пара.
- 3:05–3:25Духовку нагрейте до 200–210°C. Выпекайте пирог около 20 минут. Переложите на большую тарелку, щедро смажьте растопленным сливочным маслом и сразу подайте на стол.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.