Рецепты / Выпечка / Пирожки с рисом, яйцом и зелёным луком

Пирожки с рисом, яйцом и зелёным луком
Домашние дрожжевые пирожки с сытной начинкой из риса, варёных яиц и зелёного лука. Выпечка простая и уютная, хорошо подходит для семейного стола.
Подходит для стола №5ВыпечкаДрожжевое тестоПирожокТесто (блюдо)
🍽 10 порц.⏱ 3 чподготовка 30 минготовка 2 ч 30 минсложность средне12 ингр.
267ккал на порцию
Белки 8.7 гЖиры 13.8 гУглеводы 26.5 г
Тесто· 822 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| дрожжи сухие | 6 | — | 24 | 2.8 | 0.4 | 2.4 |
| яйцо | 50 | — | 74 | 6.3 | 5 | 0.4 |
| сахар | 3 | — | 12 | 0 | 0 | 3 |
| сливочное масло | 100 | — | 743 | 0.7 | 82 | 0.5 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| молоко | 200 | — | 120 | 6.4 | 6.5 | 9 |
| мука пшеничная | 400 | — | 400 | 16 | 2 | 84 |
| яичный желток | 60 | — | 193 | 9.5 | 15.9 | 2.2 |
| Итого (на порцию) | — | 157 | 4.2 | 11.2 | 10.2 |
- 0:00–0:30Муку просейте через мелкое сито. Сливочное масло нарежьте кубиками и оставьте при комнатной температуре на 30 минут, чтобы оно стало мягким. Дрожжи разведите в тёплом молоке.
- 0:30–1:30Всыпьте в глубокую миску половину муки, влейте дрожжи с молоком и тщательно размешайте. Поставьте в тёплое место на 1 ч.
- 1:30–1:35Когда тесто увеличится в объёме вдвое, вбейте в него желтки и приправьте по вкусу солью и сахаром, тщательно перемешайте.
- 1:35–1:40Добавьте в тесто масло вместе с оставшейся мукой.
- 1:40–2:00Переложите тесто на присыпанную мукой поверхность и вымешивайте, пока оно не будет легко отставать от рук.
- 2:00–3:30Верните тесто в кастрюлю, накройте и поставьте в тёплое место ещё на 1,5–2 ч.
Начинка· 503 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| перец чёрный молотый | 3 | — | 8 | 0.3 | 0.1 | 1.2 |
| лук зелёный | 50 | — | 10 | 0.7 | 0.1 | 1.6 |
| рис белый | 200 | — | 716 | 13 | 1 | 158.3 |
| яйцо | 250 | — | 368 | 31.4 | 24.8 | 1.9 |
| Итого (на порцию) | — | 110 | 4.5 | 2.6 | 16.3 |
- 0:00–0:20Рис промойте в нескольких водах, пока вода не станет прозрачной, затем отварите до готовности согласно инструкции на упаковке.
- 0:20–0:30Зелёный лук вымойте, обсушите и мелко нарежьте. Яйца очистите и порубите.
- 0:30–0:35Остывший рис перемешайте с яйцами и зелёным луком, посолите и поперчите по вкусу.
Формовка и выпечкасборка
- 3:30–3:45На присыпанном мукой столе раскатайте тесто в пласт толщиной 0,5 см и вырежьте кружочки с помощью специальной выемки или обычного стакана (чашки).
- 3:45–4:00Положите на каждый кружок по 1 ст. л. начинки и защипните края. Разложите пирожки на смазанном маслом противне на расстоянии 3–4 см друг от друга и смажьте сверху слегка взбитым яйцом.
- 4:00–4:35Дайте пирожкам подняться в течение 15 мин. Выпекайте в нагретой до 180 °С духовке в течение 20 мин.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.