Рецепты / Выпечка / Профитроли с лососем и творожным сыром

Профитроли с лососем и творожным сыром
Воздушные профитроли с нежной начинкой из лосося, творожного сыра и сливок. Сверху закуску украшают красной икрой и микрозеленью.
ВыпечкаДесертПирожноеПирожные заварные
🍽 14 порц.⏱ 3 ч 30 минподготовка 2 чготовка 1 ч 30 минсложность средне13 ингр.
Под стол №5 не подходит: ингредиенты: лосось; сдоба/торт.
144ккал на порцию
Белки 10.1 гЖиры 9.8 гУглеводы 3.9 г
Для заварного теста· 760 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо | 220 | 4 | 323 | 27.7 | 21.9 | 1.7 |
| сливочное масло | 100 | — | 743 | 0.7 | 82 | 0.5 |
| пшеничная мука | 180 | — | 180 | 7.2 | 0.9 | 37.8 |
| вода | 250 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар | 5 | — | 19 | 0 | 0 | 5 |
| Итого (на порцию) | — | 90 | 2.5 | 7.5 | 3.2 |
- 0:00–0:20Филе лосося положите в кастрюлю, влейте воду так, чтобы она лишь слегка прикрывала рыбу, доведите до кипения и припустите до готовности на слабом огне около 20 мин. Остудите в бульоне.
- 0:20–0:30Рыбу разделите на куски, положите в чашу блендера, добавьте творожный сыр и сливки, измельчите до однородности, приправьте солью и перцем. Переложите крем в миску, накройте пищевой пленкой и уберите в холодильник.
- 0:30–0:45Для теста нарежьте масло кубиками, положите в сотейник. Добавьте воду, сахар и соль, доведите до кипения, готовьте до полного растворения масла. Снимите с огня, сразу всыпьте всю муку и перемешайте деревянной лопаткой. Верните сотейник на плиту и готовьте, помешивая, пока тесто не соберется в ком и дно не покроется равномерным мучнистым налетом. Переложите тесто в миску, дайте остыть пару минут.
- 0:45–1:20Разогрейте духовку до 180°С. Застелите противень бумагой для выпечки. В тесто по одному добавляйте яйца, тщательно вымешивая каждый раз. Должно получиться глянцевое, вязкое и негустое тесто. Переложите его в кондитерский мешок с насадкой «звезда» большого размера. Отсадите профитроли диаметром 2,5– 3 см на расстоянии 4–5 см друг от друга. Выпекайте 25– 35 мин, до уверенного румяного цвета. Проколите сверху острым ножом для выхода пара и остудите на решетке.
- 1:20–1:30Срежьте у профитролей верхнюю часть и наполните кремом из лосося с помощью кондитерского мешка, сверху выложите красную икру и украсьте зеленью.
Для начинки· 568 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| лосось | 400 | — | 404 | 85.6 | 6.8 | 2 |
| сыр творожный | 50 | — | 76 | 6.2 | 4 | 3.5 |
| сливки 33% | 50 | — | 161 | 1.1 | 16.5 | 2.1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 3 | — | 8 | 0.3 | 0.1 | 1.2 |
| икра горбуши зернистая | 40 | — | 92 | 12.6 | 5.1 | 0 |
| микрозелень | 20 | — | 6 | 0.5 | 0 | 1 |
| Итого (на порцию) | — | 53 | 7.6 | 2.3 | 0.7 |
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.