Рецепты / Второе блюдо / Ризотто с грибами

Ризотто с грибами
Кремовое ризотто с несколькими видами грибов, белым вином, сливочным маслом и твёрдым сыром. Блюдо получается ароматным, бархатистым и лучше всего подаётся сразу после приготовления.
Второе блюдоРизоттоИтальянская кухня
🍽 4 порц.⏱ 1 ч 10 минподготовка 35 минготовка 35 минсложность средне14 ингр.
Под стол №5 не подходит: ингредиенты: белые грибы, шампиньоны, вешенки, чеснок.
559ккал на порцию
Белки 21.5 гЖиры 23 гУглеводы 66.1 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| рис арборио | 320 | — | 1062 | 19.2 | 1.6 | 242.6 |
| белые грибы | 200 | — | 68 | 7.4 | 3.4 | 2.2 |
| шампиньоны | 120 | — | 31 | 3.8 | 0.5 | 4.3 |
| вешенки | 80 | — | 26 | 2.6 | 0.3 | 3 |
| лук | 75 | — | 31 | 1 | 0.1 | 6.1 |
| чеснок | 10 | — | 15 | 0.6 | 0.1 | 3.3 |
| оливковое масло | 34 | — | 301 | 0 | 34 | 0 |
| белое сухое вино | 100 | — | 66 | 0.1 | 0 | 0.6 |
| грибной бульон | 2000 | — | 100 | 40 | 0 | 0 |
| сливочное масло | 50 | — | 372 | 0.3 | 41 | 0.2 |
| твёрдый сыр | 40 | — | 146 | 10.5 | 10.3 | 0 |
| трюфельное масло | 20 | — | 16 | 0.6 | 0.6 | 1.8 |
| чёрный молотый перец | 1 | — | 3 | 0.1 | 0 | 0.4 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 559 | 21.5 | 23 | 66.1 |
- 0:00–0:05Разморозьте белые грибы: положите их в дуршлаг и уберите в холодильник.
- 0:00–0:05Мелко нарежьте лук. Чеснок раздавите плоской стороной ножа, чтобы он отдал аромат.
- 0:05–0:10В сотейнике или сковороде с высокими бортиками и толстым дном диаметром 22–24 см нагрейте оливковое масло и, помешивая, подрумяньте лук с чесноком 2-3 мин. Овощи должны стать мягкими, но не сильно зажариться.
- 0:10–0:14Всыпьте рис и, помешивая, прогревайте на среднем огне 1 мин, пока зёрна не пропитаются маслом и их края не станут тёмными («прозрачными») с белым центром. Влейте белое сухое вино, доведите до кипения и тушите на среднем огне 2-3 мин, чтобы улетучился резкий винный аромат.
- 0:14–0:16Оттаявшие белые грибы без выделившейся жидкости, вешенки и шампиньоны нарежьте небольшими ломтиками одинакового размера и добавьте в сотейник к рису. Перемешайте.
- 0:05–0:16Одновременно с подготовкой прогревайте грибной бульон в небольшой кастрюле на слабом огне до использования. Он должен быть горячим.
- 0:16–0:30По одному небольшому половнику добавляйте горячий бульон в рис. Перемешивайте и готовьте на среднем огне, каждый раз дожидаясь, пока вся жидкость впитается, и только потом добавляйте следующую порцию. Рис не должен плавать в бульоне; жидкость должна создавать кремообразную текстуру.
- 0:30–0:35Когда рис будет готов al dente, то есть самый центр зёрна останется чуть-чуть твёрдым, снимите посуду с огня. Добавьте сливочное масло, посолите, поперчите и перемешайте.
- 0:35–0:40Натрите сыр на мелкой тёрке и подмешайте в ризотто с грибами. Оставьте блюдо на 3-5 мин, затем взбейте вилкой. Разложите по порционным тарелкам и, по желанию, сбрызните трюфельным маслом. Сразу подавайте: блюдо не должно ждать едоков.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.