Рецепты / Роллы / Роллы оливье с крабами в яичных блинчиках
Роллы оливье с крабами в яичных блинчиках

Роллы оливье с крабами в яичных блинчиках

Необычная подача салата оливье: начинка заворачивается в тонкие яичные блинчики и нарезается роллами. Закуска получается праздничной и удобной для подачи порциями.

Роллы
🍽 18 порц.4 ч 40 минподготовка 3 чготовка 1 ч 40 минсложность средне24 ингр.
Под стол №5 не подходит: ингредиенты: горчица, майонез; жира ≈75 г/порц; ≈751 ккал/порц.
751ккал на порцию
Белки 9.9 гЖиры 74.9 гУглеводы 11.5 г
КБЖУ известно у 92% ингредиентов

Майонез для заправки· 1092 г

ИнгредиентГраммыШтКкалБелкиЖирыУглев.
горчица1060.40.30.6
желток300596647.679.610.8
свежемолотый белый перец250.20.10.8
растительное масло700618807000
лимонный сок75170.30.25.2
соль50000
Итого (на порцию)3992.743.31
  1. 0:00–0:15В небольшой мисочке венчиком смешайте горчицу, желтки комнатной температуры и свежемолотый белый перец.
  2. 0:15–0:35Продолжая взбивать, сначала по каплям, затем тонкой струйкой вливайте растительное масло. Когда смесь начнет загустевать, добавляйте его смелее, не прекращая взбивать.
  3. 0:35–0:40Влейте лимонный сок, добавьте соль по вкусу и еще раз взбейте до однородности. Уберите майонез в холодильник до момента заправки салата.

Салат оливье· 1850 г

ИнгредиентГраммыШтКкалБелкиЖирыУглев.
картофель22021694.40.237.4
морковь1802741.70.417.2
яйцо300544137.729.82.3
зелёный горошек30024316.31.243.4
крабовое мясо30024021033
малосольные огурцы300422.70.35.7
зелёное яблоко1801850.70.717.6
лимонный сок2040.101.4
соевый соус20211.41.12.1
майонез301201.20.3
Итого (на порцию)744.81.98.9
  1. 0:40–1:10Картофель и морковь тщательно вымойте и, не очищая, отварите до полной готовности. Дайте полностью остыть.
  2. 1:10–1:20Яйца сварите вкрутую 10 минут с момента закипания и охладите проточной водой.
  3. 1:20–1:25Свежемороженый горошек опустите в кипящую подсоленную воду и варите 4 минуты. Затем откиньте на дуршлаг и несколько раз обдайте очень холодной водой.
  4. 1:25–1:35Крабовое мясо и малосольные огурцы нарежьте маленькими кубиками. Яблоко очистите, мякоть тоже нарежьте маленькими кубиками и перемешайте с лимонным соком.
  5. 1:35–1:50Яйца очистите и порубите. Картофель и морковь очистите и нарежьте маленькими кубиками. Соедините все подготовленные ингредиенты салата, добавьте соевый соус и немного домашнего майонеза. Тщательно перемешайте и уберите в холодильник на 2 часа.

Яичные блинчики· 965 г

ИнгредиентГраммыШтКкалБелкиЖирыУглев.
кукурузный крахмал ·кбжу?60
вода1000000
яйцо300544137.729.82.3
соль50000
растительное масло500442005000
Итого (на порцию)2702.129.40.1
  1. 1:50–2:10Разведите крахмал в 20 ч. л. холодной воды. Яйца слегка взбейте венчиком, соедините с крахмальной водой и немного посолите.
  2. 2:10–3:10Сковороду с антипригарным покрытием диаметром 20 см установите на водяную баню. Приготовьте 18–20 блинчиков: для каждого вливайте в сковороду немного яичной смеси, распределяйте тонким слоем и накрывайте крышкой.
  3. 3:10–3:20Готовые блинчики выкладывайте на тарелки, прослаивая промасленным пергаментом.

Сборка роллов· 70 г

ИнгредиентГраммыШтКкалБелкиЖирыУглев.
пергамент10330.50.17.3
циновка для роллов501184.82.320.1
пленка ·кбжу?10
Итого (на порцию)80.30.11.5
  1. 3:20–3:40Оберните циновку для роллов пленкой. Выложите один блинчик, ближе к краю распределите немного салата и сверните рулетом.
  2. 3:40–4:00Так же приготовьте остальные рулеты. Перед подачей каждый рулет разрежьте поперек на 3–4 ролла и подайте с оставшимся домашним майонезом.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.