Рецепты / Суп / Суп из горошка с вермишелью
Суп из горошка с вермишелью
Лёгкий суп на курином бульоне с зелёным горошком и вермишелью быстрого приготовления. Подаётся с тёртым пармезаном и свежей зеленью.
Подходит для стола №5Суп
🍽 4 порц.⏱ 15 минготовка 15 минсложность легко5 ингр.
81ккал на порцию
Белки 8 гЖиры 2.9 гУглеводы 7.2 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| замороженный зелёный горошек | 250 | — | 113 | 13.5 | 0.2 | 20.5 |
| куриный бульон | 1000 | — | 50 | 3.9 | 1.2 | 6.2 |
| вермишель быстрого приготовления | 2 | — | 2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
| сыр пармезан | 40 | — | 157 | 14.3 | 10.3 | 1.3 |
| зелень | 10 | — | 4 | 0.3 | 0 | 0.5 |
| Итого (на порцию) | — | 81 | 8 | 2.9 | 7.2 |
- 0:00–0:05Вскройте упаковки с вермишелью, положите её в кастрюлю с горячим бульоном и доведите до кипения.
- 0:05–0:07Добавьте горошек и варите на среднем огне 2 мин.
- 0:07–0:15Зелень промойте и измельчите. Разлейте суп по тарелкам, посыпьте тёртым сыром и свежей зеленью.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.