Рецепты / Выпечка / Традиционный пирог с капустой

Традиционный пирог с капустой
Домашний дрожжевой пирог с капустной начинкой, луком и яйцом. Для небольшой компании; при необходимости количество ингредиентов можно увеличить.
ВыпечкаПирог
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 40 минподготовка 1 чготовка 40 минсложность средне12 ингр.
Под стол №5 не подходит: жарка в шагах.
218ккал на порцию
Белки 7.5 гЖиры 13.8 гУглеводы 17.2 г
Начинка· 712 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| капуста белокочанная | 500 | — | 125 | 6.5 | 0.5 | 29 |
| лук репчатый | 75 | — | 54 | 1.9 | 0.1 | 12.6 |
| яйцо | 110 | 2 | 162 | 13.8 | 10.9 | 0.8 |
| растительное масло | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| соль | 4 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 3 | — | 8 | 0.3 | 0.1 | 1.2 |
| Итого (на порцию) | — | 88 | 3.8 | 5.3 | 7.3 |
- 0:00–0:10Лук нарежьте достаточно крупно и обжарьте на растительном масле до прозрачности.
- 0:10–0:25Капусту нарежьте крупно, лучше квадратами. Добавьте её к прозрачному луку, посолите и поперчите по вкусу.
- 0:25–0:40Обжарьте капусту с луком до корочки, затем добавьте немного горячей жидкости — кипятка или бульона — и тушите до мягкости капусты.
- 0:40–0:45В остывшую капусту добавьте варёные яйца, нарезанные мелко, и перемешайте.
Тесто и сборка· 460 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 250 | — | 250 | 10 | 1.2 | 52.5 |
| дрожжи сухие | 4 | — | 16 | 1.8 | 0.2 | 1.6 |
| молоко | 100 | — | 60 | 3.2 | 3.2 | 4.5 |
| масло сливочное | 50 | — | 375 | 0.3 | 41.2 | 0.4 |
| яйцо | 55 | 1 | 81 | 6.9 | 5.5 | 0.4 |
| соль | 1 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 130 | 3.7 | 8.6 | 9.9 |
- 0:00–0:05В тёплое молоко всыпьте сухие дрожжи и перемешайте.
- 0:05–0:25Добавьте 65-70 гр муки, перемешайте, накройте полотенцем и оставьте на 15-20 минут в тёплом месте, чтобы опара поднялась.
- 0:25–0:30Добавьте в тесто масло и хорошо перемешайте.
- 0:30–0:35Добавьте яйцо и не забудьте посолить.
- 0:35–0:40Всыпьте всю оставшуюся муку. Тесто не должно прилипать к рукам. Сформируйте шар, накройте полотенцем и оставьте в тёплом месте, чтобы тесто дважды поднялось.
- 0:40–1:10Через полчаса обомните тесто, снова накройте его и вернитесь к нему ещё через полчаса. Одновременно включите духовку на 180 градусов.
- 1:10–1:20Форму 24 см смажьте маслом. Поднявшееся тесто снова обомните и разделите на две неравные части. Большую часть раскатайте, слегка припылите поверхность мукой, чтобы было удобнее работать, и выложите в форму, сформировав дно и борта. Борт должен быть выше формы.
- 1:20–1:25Выложите начинку, разровняйте и немного придавите, чтобы она была равномерной и плотной.
- 1:25–1:30Из меньшей части теста раскатайте крышку по диаметру формы, накройте пирог, защипните края бортика и сделайте в крышке отверстие для пара.
- 1:30–2:00Смажьте пирог желтком и отправьте в духовку на полчаса. ± 5 минут, ориентируясь по готовности.
- 2:00–2:05Когда пирог зарумянится, достаньте его из духовки.
- 2:05–2:10Дайте пирогу остыть, прежде чем вынимать его из формы.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.