Рецепты / Выпечка / Тыквенный мильфей

Тыквенный мильфей
Слоёный десерт с заварным кремом, тыквенным джемом и тыквенным кремом. Нежные коржи сочетаются с пряной тыквенно-кокосовой начинкой.
ВыпечкаДесерт
🍽 10 порц.⏱ 3 чготовка 3 чсложность средне17 ингр.
Под стол №5 не подходит: жира ≈46 г/порц.
577ккал на порцию
Белки 4.4 гЖиры 46.4 гУглеводы 36.1 г
Для слоёного теста· 460 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 50 | — | 50 | 2 | 0.2 | 10.5 |
| масло сливочное | 375 | — | 2813 | 2.2 | 309.4 | 3 |
| вода | 25 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого (на порцию) | — | 286 | 0.4 | 31 | 1.4 |
- 0:00–0:20Просейте муку с солью в большую миску.
- 0:00–0:20В тёплой воде разведите 75 г растопленного сливочного масла.
- 0:00–0:20Влейте масляную смесь в муку, немного перемешайте, но не вымешивайте до однородности. Сформируйте шар, заверните в пищевую плёнку и уберите в холодильник на 20 минут.
- 0:20–0:40300 г масла накройте с 2-х сторон бумагой для выпечки и раскатайте в прямоугольник размера А4. Уберите в холодильник на 20 мин.
- 0:40–1:00Раскатайте тесто в прямоугольник 45 на 22 см. На него положите охлаждённое масло. Накройте верхнюю половину масла тестом. Нижнюю половину теста с маслом заверните наверх. Поверните по часовой стрелке и раскатайте в одном направлении в прямоугольник 80 на 20 см. Сложите концы прямоугольника к середине, затем опять соедините концы. Заверните в плёнку и уберите на 20 минут в холодильник.
- 1:00–1:20Достаньте тесто, положите перед собой как книжку. Раскатайте в прямоугольник 70 на 22 см. Сложите концы прямоугольника к середине, затем опять соедините концы. Заверните в плёнку и уберите на 20 минут в холодильник. Через 20 минут ещё раз повторите данное действие.
- 1:20–2:00Достаньте тесто, положите перед собой как книжку. Раскатайте тесто в прямоугольник высотой 3 мм. Можно сразу вырезать ту форму коржа, которую вы хотите. Положите на застеленный пергаментной бумагой противень. Сделайте несколько проколов вилкой. Выпекайте 35-40 минут при температуре 185 С.
Для заварного крема· 774 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| молоко | 500 | — | 300 | 16.1 | 16.2 | 22.6 |
| ваниль | 4 | — | 12 | 0 | 0 | 0.5 |
| яйцо | 120 | 2 | 176 | 15.1 | 11.9 | 0.9 |
| сахар | 90 | — | 348 | 0 | 0 | 90 |
| мука пшеничная | 30 | — | 30 | 1.2 | 0.1 | 6.3 |
| крахмал кукурузный | 30 | — | 99 | 0.3 | 0.2 | 25.6 |
| Итого (на порцию) | — | 96 | 3.3 | 2.8 | 14.6 |
- 2:00–2:30Нагрейте молоко с ванилью и с 45 г сахара.
- 2:00–2:30Желтки разотрите с оставшимся сахаром, добавьте муку и крахмал и хорошо перемешайте.
- 2:30–3:00Вылейте половину горячего молока в миску с желтками, хорошо перемешайте и соедините с молоком в кастрюле.
- 3:00–3:30Варите на среднем огне, постоянно помешивая венчиком, до загустения крема.
- 3:30–3:40Переложите крем в чашку и накройте плёнкой.
Для тыквенного джема с кокосом и ванилью· 334 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| тыква | 200 | — | 52 | 2 | 0.2 | 13 |
| сахар | 100 | — | 387 | 0 | 0 | 100 |
| кокосовая стружка | 30 | — | 198 | 2.1 | 19.3 | 7.1 |
| ваниль | 4 | — | 12 | 0 | 0 | 0.5 |
| Итого (на порцию) | — | 65 | 0.4 | 2 | 12.1 |
- 3:40–4:10Тыкву нарежьте мелким кубиком, добавьте сахар. Ванильный стручок разрежьте вдоль, выньте семена и положите в сотейник с тыквой.
- 4:10–4:40Варите на медленном огне 30 минут, пока тыква не станет мягкой.
- 4:40–4:45Добавьте кокосовую стружку и варите ещё 5 минут.
- 4:45–4:55Снимите с огня, уберите ванильный стручок, взбейте погружным блендером и охладите.
Для тыквенного крема· 300 г
| Ингредиент | Граммы | Шт | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| масло сливочное | 125 | — | 938 | 0.8 | 103.1 | 1 |
| крем заварной | 50 | — | 61 | 2.1 | 3.5 | 5.2 |
| джем тыквенный | 125 | — | 300 | 0 | 0 | 75 |
| Итого (на порцию) | — | 130 | 0.3 | 10.7 | 8.1 |
- 4:55–5:10В миксере взбейте заварной крем до однородности, добавьте тыквенный джем, затем размягчённое масло.
- 5:10–5:20Слоёные коржи смажьте тыквенным кремом. Бока можно украсить слоёной крошкой.
Это прототип. Рецепт нормализован автоматически из открытого источника: текст переписан, граммовка и КБЖУ рассчитаны программно — возможны неточности, перед готовкой сверяйтесь со здравым смыслом. Пометка «подходит для стола №5» — эвристика, а не медицинская рекомендация. В будущем разделе сайта отсюда можно будет собрать меню на неделю и заказать продукты.